leamoani(レアモアニ)
アラフォーからのかかりつけホームサロン
JR星田駅、送迎サービス有り。

「ホームページを見た」とお伝えください!

大阪府交野市藤が尾6丁目
  1. 豆知識・コラム
 

豆知識・コラム

豆知識・コラム

病院や薬に頼らずできるだけ食べ物や生活習慣など、昔から人が取り入れてきた副作用のない

自然療法で身体をメンテナンスして快適に生活したい。

 

そんな自然派の方に役立つ情報を発信していきます。

 〜*オーガニックアロマの手作りスキンケア講座*〜

 

 1名様からご予約いただけるマンツーマンの手作り講座です。

 

 

美容家・オーガニックスペシャリストの吉川 千明さんの著書

「泡洗顔をやめるだけ」という美容法とオーガニックアロマと植物オイルのスキンケアの良さをしっていただける講座です。

 

コストをかけずに安全、安心で効果の高いスキンケアをしたいと思っている方にはおススメです。

 

 

 

まず試してみたいという方は

アロマフェイシャルでその効果をお試しいただけます。



 

◇レジメ◇

・肌の構造とトラブル

・美肌のためのスキンケア手順

・美肌のための精油

・キャリアオイル(植物オイル)の種類

 

以上をお話し、香って、塗っての体験をしてからスキンケアコスメ作りに入ります。

 

ハーブティを飲みながら、聞きたいことも遠慮なく聞けますし、精油も香りたい放題♪です!

 

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  ☆作成するの3種類
     ・ミルククレンジング(50ml) (2,100円相当)

     ・アロマ化粧水(50ml)    (2,100円相当)

     ・アロマ美容オイル(50ml)  (2,400円相当) 

         

    これにお家で効果を高めるお手入れ用

     ・白雪スクワランタオル(ミニサイズ) 886円相当

     ・ハイゼガーゼ(10枚)       80円相当

 

                 合計7,566円相当のお持ち帰り付き。

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 オーガニックアロマの手作りスキンケア講座

 

 オーガニックアロマの手作りスキンケア講座 120分
11,000円
 *2名様以上でお申込みの場合
  10,000円/一人
 追加でセルフマッサージ講座を受講の場合 180分 14,000円/一人

 

通常のご予約と同じようにご予約状況カレンダー

http://leamoani.com/calendar_10.html の〇のところをクリックしてお申込みください。

 

スタート時間は目安です。お好きな時間からスタートできます。

 

 

      


ネイルはされますか。

キレイな指先は、自分でも目がいってテンションあがりますよね。

何もしてないと指先には目がいかないのに、色があるとツイツイ目がいって指をキレイに見せようという仕草。

人に見せようじゃなくて、自分で見てキレイに見えるような意識をしてしまいませんか?

「ある、ある」と思っていただけると一緒!と嬉しくなります。



でも肌が弱い私は、爪も弱いです。

何もしなくても、水を触るだけで荒れるので、荒れた指の爪は、ガタガタと横じまが入ってしまいます。

なので、もともとネイルをすることはめったにないのですが、爪のお手入れはするとやっぱり整います。

アラフォーからはもてるためではなく、自分のテンションアップ、人様におみせするため、見苦しくないように年齢の現れる手のお手入れしましょうね。

私自身、手は(も!?)いけません。お手入れしてますが、コンプレックスですね〜。

肌のコンプレックス。ずいぶんマシにはなりますよ。お悩み相談に来てください。



ネイルオイル1本あると、お手入れします。

爪の生え際や横に塗るだけです。

そしてついでに指もみ健康法もしてください。

キレイと健康。大切です!

親指から小指まで順番に、爪の生え際の両脇を親指と人差し指で押しもみ10秒です。これを1〜3セットするといいそうです。

内臓が元気になります。



 先日作ったレシピはこれです。

・カレンデュラオイル 3ml〜5ml

・ホホバオイル    10ml

・ローズレッドハーブ ひとつまみ

・精油        3滴



【爪にいいアロマ】

・ゼラニウム・ラベンダー・レモン・サンダルウッド・オレンジ・フランキンセンス 

 

 

このあたりの精油から組み合わせるといいと思います。

 

カレンデュラオイルは色も黄色でかわいいし、皮膚の保護作用・殺菌・抗炎症作用等があるので、ネイルオイルには使いたいオイルです。

 

 

これ、材料さえあれば簡単なんです。

 

だけど、揃えるのが面倒、精油もそんなに使いきれない。でもアロマは好き!という方。

 

お顔と身体のお手入れと一緒にお持ち帰りいただけます!! アロマの香りの日用品で生活できるととっても癒されます。

 

エステのついでに必要なものをささっと作ってお持ち帰りいただけます。

 

アロマの講座もしないので、ほとんど材料費だけで作れます。

 

 

当サロンのお客様の特権です。

 

当日でも間に合うものもありますが、3日前ぐらいに言っていただければだいたい揃うかと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 


2回目になる
心と顔を整えて運を呼び込むセルフマッサージ講座

枚方のあすたいむ倶楽部で開催しています。 5月11日は8名様満員御礼でした。ありがとうございます。

関西医大病院前の交差点の歩道橋のところにある枚方松浦ビル(ライザップの看板が目立ちます)の6階にあります。

前回2月の末にご参加いただいた方がお友達を連れて2回目のご参加もいただけました(^^♪

2月からセルフマッサージを続けられて❝お肌の調子がすごくよくなった!❞とのこと。

またお友達もその方の変化を見てご参加いただけたのです。

講座では、ハーブティーを飲みながら、

1.アロマテラピーについて

2.顔はどんな場所?

3.顔をよくするケアの重要性など


をお話ししてからマッサージの練習に入ります。

この時に、私がブレンドした美肌ブレンドのアロマオイルを2種類から直感で好きな方を選んでいただきます。

それを手に塗ってからマッサージすることで、いい香りとともにマッサージできます。

癒しの音楽も流れてさらにリラックス度は高まります。


そうすると、顔から全身ぽかぽかしてリラックスモードです。

顔色がよくなるとそれだけでみなさん、とってもいいお顔になります。

どんなことするの? という方のためにひとつだけマッサージをお教えします。




 




 ←この図の大きい方のブルーの〇のところ。
  ここは咬筋のところ。咬む筋肉。
  ここにこぶしを作って、その部分にあててもみます。
  かみしめによって、こっていることが多いので、とても気持ちいいです。



私もそうなんですが、あごラインってたるみが出てきますよね。ここシャープになります。

このマッサージを覚えて毎日、じっくりゆったりするととても気持ちいいですし、寝る間にすると熟睡できます。

朝はささっとできるとこだけするんですが、特に目のまわりはいいですね。

腫れぼったい目も私のような小さい、開いているのかどうかわからんと言われる目もパッチリ!?します。


次回は7月6日(木) あすたいむ会員は1,000円でご参加いただけます。


サロンでは美容オイル付でマンツーマンでお好きな日程でも開催できます。

心と顔を整えて運を呼び込むセルフマッサージ講座




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【講座のご感想】

(A・Y様) 満足度5
セルフマッサージをした後は、顔だけでなく、体もポカポカ。血流もよくなりスッキリしました。

先生の優しい表情や口調も心地よく、たくさん勉強された事や体験を元に美肌のお話もたくさんして頂き勉強になりました。


(O・N様) 満足度5
自己流マッサージを時々してたので、流れも含めわかりやすく、とてもスッキリしました。

<追加のご感想>
お陰さまで、帰宅後も気持ちよくすっきりとした気分でした。

いつも夕方になると疲れた顔になったりするのに、今日は入浴時に鏡を見ても、自分の顔がスッキリしてるのに気づきました。
本当にありがとうございます。
今まで自己流にしていた、セルフママッサージですが、しっかり手順を伺ったので、頑張って続けてみます。


その他はセルフマッサージ講座のご感想をご覧ください。

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首、肩、腰の痛みがある時、どうされていますか?


私は昔から肩こりで、ちょっとしたコリの時は私も整骨院に気軽に出かけます。
耳下腺の手術をしてから首のコリがひどくなったように思うんです。

しんどいなっと思った時にすぐ行くと、いつも行ってる整骨院で、だいたい治ります。

ですが、忙しかったりしてそのまま放置、凝り固まってしまった場合は、長引いたりします。

そんなときこそ! サロンパスではなくて、消炎作用のある精油がとっても効くんです!

ホホバオイルやマカデミアナッツオイルなどの植物オイルに鎮痛作用、血管拡張作用、消炎作用などのある精油を入れて肩こり解消オイルを作ります。

色々あるんですが、まさにサロンパスのようなウィンターグリーン、これはサリチル酸メチルという成分が多く含まれることで筋肉痛をやわらげてくれるのです。

ローズマリーレモンといった香りの強い、刺激も強い精油が肩こりには効いたりします。

私はコパイバという精油をよく使っています。
アマゾンの秘薬として珍重されていたそうです。痛み全般によく効きます。

他にもたくさんあるので、香りと効用で選んでブレンドしておくと、とっても便利です。


◇エステに来られた時に一緒にお持ち帰りいただけます。






キレイとすっきりが一度で手に入ります。
肩甲骨が動くようにできるだけ丁寧にほぐして、ゆるめていきます。

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『さっそくご体験いただいたお客様の声』
この間はありがとうございます!
 
首が痛くて困ってたのが、すっと楽になりました。重たかったものが軽くなった感じです。
 
肩から全体にこってる感があったのがやんわりなった気がします。マッサージはじめて体験してみましたがものすごく気持ちよかったです。
 
動くのが本当にしんどかったので丁寧にほぐしてもらえて楽になり助かりました。ありがとうございました^ ^
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◇髪も2ヶ月経つとすっかり伸びてしまいますよね。
お肌もそれだけ変化してしまいます。

定期的にエステでいまよりキレイに。そして肩や首、腰も一緒に楽になるような
かかりつけサロンを目指しています♪◇




昨日はコープカルチャー講座、2017年度初回は

【紫外線ケアのヒースの化粧水作り】でした。

やっぱり紫外線ケアがテーマです。

今回のコラムはスキンケアをしながらメラニン抑制できるものをお知らせします。

〔ヒース〕というハーブ  聞いたことありますか?

今回ヒースのチンキを作るのに楽天のこのサイトで購入しました。

アロマ・精油・ハーブのtk-kota  (アフェリエイトはしてないので安心してご購入ください。)


画像はサイトからお借りしました。

チンキを作るのにちょうどいい12gで売っていて、3種類で1,000円送料無料と手が出しやすい!

これをアルコール40度以上のウォッカに1ヶ月漬け込んで濾したものがチンキです。

さらにもう1種類選べるキャンペーン中だったのです。

私は他に・ローズレッドとレモンバームとリンデンを購入しました。

ツツジ科の植物でアルブチンが豊富でメラニン抑制作用が有名です。


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◇化粧水にはこのヒースのチンキと精油もメラニン抑制効果のある精油を使用します。

〜キャロットシード、カモミールジャーマン、ユズ、ローズマリー〜などをベースに好きな精油でブレンドします。

<グリセリン7ml、チンキ3ml、精製水70ml の合計80ml 精油は合計8滴>


これで日々、紫外線ケアができますね。
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さらにキャリアオイルもメラニン抑制効果のあるものを使用すると効果大です。

AEAJのアロマ研究室というサイトにはアロマテラピーとしての効果を研究、臨床研究しています。

キャリアオイルのメラニン産生抑制作用を調査した結果が載っています。
そこでは
1位はオリーブオイル、2位ココナッツオイル、3位、アルガンオイルとなっています。
ほかにはスイートアーモンドオイルやユズシードも効果が高いようです。



他のサイトではラズベリシードオイルのSPF値は50 、PA++ という優れた効果が認められているそうです。
ちょっとお高いオイルですが、天然のUVクリームと思えばスキンケアもできて非常に価値があります。



:*~.:*~.:*~.:*ただいまヒースのチンキ入り化粧水、サロンでもお作りいただけます。:*~.:*~.:*~.:*

オーガニックアロマの使いこなし講座


お好きな日程でご予約ください。










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lea moani

電話番号:090-2193-9988

所在地 :交野市藤が尾6丁目

営業日 :月〜金の平日

営業時間:10:00〜18:00

※最終受け付けは17:00となります。

※土・日はお問い合わせください。調整できる日もございます。

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